Via de schema-generator kan iedereen geheel gratis een eigen fitnessschema maken. Nadat de trainingswensen, zoals trainingsdoel en dergelijke, zijn ingevuld, wordt er een 1RM-test getoond. Deze test kan eenvoudig uitgevoerd worden in het fitnesscentrum. Als deze getallen ingevuld zijn in de test, wordt er direct een compleet en persoonlijk fitnessschema aangemaakt.